民俗有著“生個孩子掉顆牙”的廣為流傳，覺得月子里漱口會搖擺不定牙根，傷到牙齦，導致牙齒太早松脫、掉下來或牙齒出血等。而媽媽產(chǎn)后也有很有可能出現(xiàn)牙齒松脫的難題，那麼產(chǎn)后產(chǎn)后牙齒松脫是怎么回事造成的呢？無錫坐月子期內媽媽們刷牙漱口都必須留意什么事宜呢?

牙齒松脫的有關表述：

產(chǎn)前嬰兒在孕婦體內長大，人體骨骼和牙齒需要大量的鈣和磷，只能從母親的飲食和人體骨骼中攝取。如果新媽媽不能從飲食中攝取足夠的鈣和磷，她們的骨骼會缺鈣，骨質增生會松弛。因此，適用于牙齒的牙槽也會變軟。

產(chǎn)后牙齒松脫是怎么回事造成的？

1.孕期時和孕婦分娩后不留意飲食衛(wèi)生安全、忽略牙齒保健，在血腫發(fā)脹的牙床處產(chǎn)生很多的病菌沉積并增厚，牙結石中的病菌代謝內毒素和類化合物，浸蝕牙床，牙齒漸漸地喪失牙床和牙骨質維護，接著松脫掉下來。

2.缺少鈣。

懷孕期間缺少鈣，在產(chǎn)后會出現(xiàn)牙齒松散或牙齒掉下來狀況；產(chǎn)后處在哺乳期間的新媽媽均值每日遺失鈣約300mg，身體的雌性激素水準較低，乳泌素水準較高，在經(jīng)期沒有復潮以前，骨骼升級鈣的工作能力處在適度性，代謝到奶水中的優(yōu)質蛋白質是使用媽媽本身的鈣貯備，這時候，如不立即填補鈣，也會出現(xiàn)牙齒松脫。

3.產(chǎn)后飲食搭配上的緣故。

產(chǎn)后常服用硬實食材、酸性水果、冷食等損害了牙齒。

月子期內究竟是否可以使刷牙漱口？

月子期內媽媽們還要刷牙漱口。事實上，月子期間不能刷牙漱口，主要是根據(jù)新媽媽坐月子期間不能碰涼水，防止感冒或引起酸痛的情況。實際上，用溫開水刷牙漱口就可以處理這個問題。溫馨提示：新媽媽不刷牙更加容易患牙齒疾病。

現(xiàn)代科學覺得，新媽媽在月子里一定要漱口，否則的話牙齒反易被危害。新媽媽每天在月亮上吃很多糖原和高蛋白食物。這些食物大多是軟的和細的，在整個咬合過程中失去了自我清洗的效果，很容易給牙斑細菌展示標準。假如不刷牙，便會使這種食材的沉渣留到牙齒縫隙中，在病菌功效下發(fā)醇、產(chǎn)酸、造成 牙齒脫鈣，產(chǎn)生蛀齒或牙周炎，并造成口腔異味、牙齦腫痛等。

產(chǎn)后刷牙漱口特別注意什么？

1.維持口腔健康

月子里還要每天刷牙漱口。只要精力允許產(chǎn)后第二天逐漸刷牙漱口，凈多不超過三天。分娩后三天，你可以用手指漱口，即清潔無名指或在無名指上纏上沙布，將美白牙膏擠在手指上，作為刷頭，往返于牙齒，左右擦洗，然后用手指輕輕按壓牙齦幾次。這類方式可牢固牙齒，防止牙齒松脫。

學好正確的刷牙方式，防止使牙齒遭受危害。新媽媽身體虛弱，正在調整中，對嚴寒刺激敏感?？梢杂脺亻_水刷牙漱口，并在刷牙漱口前是先將軟毛牙刷用溫小水泡軟，防止冷刺激性對牙齒及牙齦刺激性過大。飯后漱口清潔。每日遲早和臨睡前各刷一遍，如果有吃宵夜的習慣性，吃了夜宵后再刷一遍。維持口腔健康，還能用些清理、消毒殺菌實際效果不錯的含漱劑。

2.提升營養(yǎng)成分，留意補鈣補鋅

牙松是一種慢性疾病，治理時間長，病因復雜，治理方法多樣。提高營養(yǎng)成分，提高抵抗力。

除此之外，新媽媽在產(chǎn)后應留意多攝入含鈣量營養(yǎng)成分，豐富多彩的食材，防止使牙齒遭受危害。鈣的來源是奶類及奶制品，不僅鈣成分豐富多彩，并且消化率高，在雜糧、大豆、紫菜、木耳等食材中也帶有較多的鈣、磷、鐵和氟，有利于新媽媽牙齒的增厚，牢固牙齒。