在寶寶出生后，重要的就是寶媽坐月子，并且坐月子十分重要，需要講究的地方很多，但是不合理的舊觀念就需要被拋棄，因?yàn)楝F(xiàn)在提倡的就是科學(xué)坐月子，才能夠讓寶媽身體恢復(fù)更快，以至于坐月子的注意事項(xiàng)是寶媽家人必須了解的，無(wú)錫月子會(huì)所就來(lái)詳細(xì)的說(shuō)一下坐月子注意事項(xiàng)。

1.做月子期內(nèi)一定要控制夫妻性生活，在母親的生殖器官?zèng)]有徹底的修復(fù)以前不控制夫妻性生活得話便會(huì)引起細(xì)菌感染或是是流血，給媽媽的身體產(chǎn)生明顯的損害。

2.在坐月子的情況下媽媽們要留意補(bǔ)充維生素多多吃雞蛋，喝紅糖小米粥，可以填補(bǔ)精力增強(qiáng)抵抗力。

3.無(wú)錫月子會(huì)所提示寶媽媽在做月子期間要注意保暖千萬(wàn)別著涼，不必還有冷氣的地區(qū)待在家里，前幾日盡可能的臥床休息。

4.在生完寶寶后兩三天，能夠 嘗試下床走一走，做一做生完孩子體操運(yùn)動(dòng)等有保重身體的修復(fù)，可是時(shí)長(zhǎng)不能太長(zhǎng)。

5.在月子期間不必干活兒，假如想想掙錢(qián)得話還要在生完孩子十天后做一些打掃衛(wèi)生，打掃這類(lèi)的簡(jiǎn)潔的工作，時(shí)間不能很久以防危害人體的修復(fù)。

6.無(wú)錫月子會(huì)所提示寶媽媽在月子期間要非常的留意清潔衛(wèi)生，每日要用溫開(kāi)水清洗陰部可是不可以冼澡，要勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，防止細(xì)菌感染。

7.媽媽們?nèi)绻羌兡溉槲桂B(yǎng)小寶寶得話在月子期間要留意母乳，有效的飲食搭配，在奶水不夠時(shí)喝魚(yú)頭湯，大骨頭湯等，確保母乳的充裕。

女性在生產(chǎn)后，如果月子坐得好，身體會(huì)很快恢復(fù)，但是做得不好，會(huì)落下很多月子病，從而影響自己的身體健康，所以無(wú)錫月子會(huì)所提供的寶媽坐月子注意事項(xiàng)需要人們掌握，但是很多年輕人工作忙，對(duì)寶媽沒(méi)太多時(shí)間照顧，所以選擇專(zhuān)業(yè)的月子會(huì)所，讓寶媽能夠獲得更好的呵護(hù)。